Category Archives: Vợ Chồng Tương Lai Cần Lưu Ý

Tại sao bố mẹ anh ấy không ‘ưng’ bạn?

Chẳng bà mẹ nào mong con trai mình lấy một cô vợ “mèo hen”, thiếu sức sống, vì như thế đồng nghĩa”quý tử” của họ sẽ phải hầu cô ta suốt đời.

1. Dáng vẻ ốm yếu
Tại sao bố mẹ anh ấy không  'ưng' bạn?
Từ xưa tới nay, các bà mẹ luôn muốn chọn một nàng dâu có thân hình tròn trịa, nở nang – yếu tố thể hiện khả năng sinh sản nói riêng cũng như sức khỏe nói chung – một trong những điều quan trọng cho hạnh phúc hôn nhân sau này. Chẳng bà mẹ nào lại mong con trai mình lấy một cô vợ “mèo hen”, thiếu sức sống, vì như thế đồng nghĩa”quý tử” của họ sẽ phải hầu cô ta suốt đời.
Dáng vẻ ốm yếu ở đây không hẳn chỉ nói đến vấn đề gầy-béo. Bạn có thể hơi thiếu cân nhưng gương mặt luôn hồng hào, tác phong nhanh nhẹn, linh hoạt, ăn uống “nhiệt tình” cũng giúp bạn khắc phục được nhược điểm này trong mắt các bậc phụ huynh khó tính.
Lời khuyên là hãy chuẩn bị một gương mặt tươi tắn (có thể trang điểm một chút!), đừng ăn uống một cách rệu rạo và hay than mệt mỏi khi gặp gia đình chàng.
2. Quá tuềnh toàng, lôi thôi
Tại sao bố mẹ  anh ấy không 'ưng' bạn?
Nên nhớ, giản dị và lôi thôi là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Một cô gái không ăn diện, tô son, chát phấn nhưng luôn gọn gàng, sạnh sẽ trong những trang phục đơn giản, nhẹ nhàng vẫn được đánh giá rất cao. Nhưng trái lại, nếu bạn cứ mặc những chiếc áo màu cháo lòng, rồi mang một đôi giày đế luôn lấm tấm bùn đất, hoặc mái tóc bết lại và chẳng theo “xì tai” nào… Điều đó đồng nghĩa bạn đang xây dựng hình ảnh một cô gái xấu xí từ trong ra ngoài.
Dưới con mắt các cụ, một phụ nữ không biết chăm sóc tốt bản thân mình thì cũng không thể chăm sóc cho gia đình nhỏ bé của cô ta trong tương lai.
3. Hoặc quá sành điệu
Tại sao bố mẹ anh ấy không  'ưng' bạn?
Ngược lại, việc bạn ăn vận quá mốt, khuôn mặt luôn trang điểm đậm như lên sàn diễn và không tiếc tiền cho các dịch vụ chăm sóc, làm đẹp… Đó cũng là điều khiến gia đình anh ấy không mấy hài lòng. Họ e sợ, con trai mình sau này sẽ chỉ nai lưng ra kiếm tiền, phục vụ cho những nhu cầu “sành điệu” của bạn. Với lại, một cô vợ quá chăm chút cho bản thân thì lấy đâu có thời gian để ý đến chồng con. Ngay cả khi bạn có chủ động về kinh tế hoặc là “thiên kim tiểu thư” thì những người lớn tuổi vẫn thích một cô gái nền nã hơn.
4. Biết bạn đã “trót dại” với chàng
Tại sao bố mẹ anh ấy không  'ưng' bạn?
Cái này có thể do lỗi tại bạn hoặc tại anh ấy không khéo léo, tế nhị. Dẫu bố mẹ chàng rất “thoáng” thì họ vẫn là những người của thế hệ trước, vẫn không thích những cô nàng “ăn cơm trước kẻng”.
Thực tế, có nhiều gia đình không phản đối chuyện đó, nhưng phải bảo đảm rằng bạn đã thân thiết và được họ coi như dâu con trong nhà. Song dẫu sao, bạn cần nhận thức rõ: dù sao đi chăng nữa, bạn không phải đang sống tại Mỹ.
5. Sự lông bông
Tại sao bố mẹ anh ấy không  'ưng' bạn?
Không bằng cấp, không nghề nghiệp hoặc chỉ làm những công việc bấp bênh… Đó đều là những dấu hiệu khiến bạn mất điểm
Ngày nay, nam nữ bình quyền nên một cô gái cũng cần sự độc lập, tự chủ cao. Nếu bạn chỉ biết tự quảng cáo mình nấu ăn ngon, nữ công gia chánh thành thạo cũng chưa chắc các bậc phụ huynh đã thích bằng việc bạn có công ăn việc làm ổn định, thu nhập tốt…
Bởi vậy, hãy chuẩn bị cho mình một “tư thế” đĩnh đạc nhất khi gặp bố mẹ anh ấy. Điều đó có nghĩa là bạn cần hoàn thiện bản thân nhiều hơn để trở thành một người trưởng thành thực sự.
6. Bạn tỏ ra quyền uy và kiểm soát chàng
Tại sao bố mẹ anh ấy không  'ưng' bạn?
Bạn gọi điện cho người yêu liên tục để kiểm soát từng giờ ăn, giấc ngủ, lịch làm việc, vui chơi… Thậm chí trước mặt các cụ, bạn vẫn chỉ bảo, ra lệnh anh ấy mà không hề kiêng nể. Có thể nói, bạn đóng hoàn toàn tốt vai trò một… “người mẹ trẻ”
Sự quan tâm bạn dành cho rất đáng khích lệ nhưng cách thể hiện thì quá… kém! Thử nghĩ xem, phụ huynh nào sẽ thích con dâu mình là “bà chằn” hoặc con trai mình sẽ “đội vợ lên đầu”.
Hãy biết quan tâm một cách tế nhị và dịu dàng hơn, đó mới là cách làm của một người phụ nữ khôn ngoan.
[Theo Zing]

Giảm cân trước ngày cưới

Thừa cân bây giờ không phải là một chuyện hiếm nữa, đây là một điều lo lắng của nhiều cô dâu sắp cưới. Thừa cân sẽ làm cho bạn thiếu tự tin trong bộ váy cưới của mình. Sau đây chúng tôi giới thiệu cho bạn một số phương pháp giảm cân hiệu quả.


Chọn thực phẩm giàu protein

Hầu hết mọi người khi bắt đầu một chế độ ăn kiêng thường tránh xa các thực phẩm chứa protein như là thịt cá, sữa. Nhưng đây là một suy nghĩ sai lầm. Khi bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng không có nghĩa là sẽ phải tránh xa các thực phẩm đó. Một nghiên cứu cho thấy rằng khi ăn các thực phẩm chứa protein sẽ sinh ra một loại enzyme glucagon, nó có tác dụng tạo cảm giác no. Chính vì bạn hãy thực hiện một chế độ ăn hợp lý nhưng đừng tránh xa các thực phẩm có chứa protein, bạn có thể ăn ngon miệng hơn với một quả trứng gà vào mỗi bữa ăn tối. Ngoài ra các chuyên gia đều đồng ý rằng thay vì ăn 2 bữa chiều và tối thì bạn nên ăn một bữa sáng và một bữa còn lại. Bữa sáng sẽ không làm bạn tăng cần mà còn giúp cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động trong ngày.

Thuận trọng với chất béo

Hãy thận trọng với các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, vì đây là nguyên nhân chính dẫn đến sự tăng cân. Khi bạn đi mua đồ ăn bạn nên xem kỹ các nhãn mác, có rất nhiều loại bạn tưởng có hàm lượng chất béo thấp thực ra lại rất cáo ví dụ như là khoai tây chiên. Nhưng cũng đừng nên đoạn tuyệt hẳn với chất béo vì nếu thiếu chúng sẽ mất đi sự ngon miệng trong các bữa ăn. Một số loại chất béo có chưa omega-3 rất tốt cho cơ thể như các loại chất béo trong: Thịt các hồi, cá ngừ, đậu nành. Hãy xây dựng một chế độ ăn với hàm lượng chất béo vừa đủ và nên sử dụng các loại chất béo có nguồn gốc thực vật.

Nên tránh một số loại nước ép hoa quả

Một cốc nước hoa quả ép cung cấp rất nhiều calo. Khi bạn vào quán bạn nên đề nghị nước ép trái cây khoảng 1/3 hoặc nửa cốc là đủ.

Uống thật nhiều nước

Bạn có thể thèm một cái gì đó. Nó là một thanh sôcôla? Một cây kem? Trên thực tế có thể đơn giản chỉ là khát. Rất nhiều người nhầm lẫn đói với khát. Uống nước không những giúp bạn cảm thấy nó mà nó còn giúp thanh lọc cơ thể là giúp bạn có một làm da mêm mại và mịn màng. Hãy uống một cốc nước to trước khi ăn nó sẽ giúp bạn cảm thấy no và ăn ít hơn. Rất nhiều người giảm cân hiệu quả với phương phá này

Không ăn qua nhiều khi đi nhà hàng

Thực tê chúng ra có khuynh hướng ăn nhiều khi chúng ra đi nhà hàng. Đây là nguyên nhân dẫn đến tăng cân nhanh. Hầu hết các món ở nhà hàng đều có hàm lượng calo cao như là các mòn gà và hải sải. Khi đi ăn chúng ta không nên chọn hai món này thay vì đó bạn có thể chọn các món được chế biến từ cá. Đồng thời bạn cũng nên tránh các đồ ăn nhanh như là humburger, hoăc gà rán.

Tập thể dục với chạy và đi bộ

Bạn hãy tập thể dục hàng này với môn chạy và đi bộ. Chạy và đi bộ sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn và đồng thời tăng cường sức khỏe của bạn. theo nghiên cứu thì người lớn đi khoảng 3000-5000 bước mỗi ngày. Với số lượng bước đi như vậy bạn sẽ duy trì cân nặng của bạn, vì vậy nếu bạn muốn giảm cân hãy đi bộ 10000 mỗi ngày. Nếu nhà bạn gần cơ quan làm việc thay vì đi xe bạn có thể đi bộ, hoặc thay vì đi thang máy bạn có thể đi thang bộ.

Hãy làm một cuốn nhật ký ăn kiêng

Viết tất cả những gì bạn ăn hàng ngay vào một cuốn sổ nhỏ. Điều này sẽ giúp bạn nhận thức được thói quen ăn uống của mình. Và việc thường xuyên kiểm tra cân nặng sẽ giúp bạn nhận biết được những món ăn nào làm bạn tăng cân.

Tránh xa stress

Stress là nguyên nhân của hầu hết các vấn đề ăn uống- nó có thể làm cho bạn cảm giác thèm ăn một cái gì đó. Khi bạn gặp vấn đề như vậy hãy đi bộ hoặc hít thở sâu sẽ giúp bạn thấy thư giãn hơn. Trong tình trạng stress lâu có thể làm rối loạn chức năng tiêu hóa của bạn. Ngày cưới là ngày vui nhất của cuộc đời bạn vì thấy hãy giữ cho tâm hồn mình được thỏa mái, dù bạn có béo một tý nhưng mọi người vẫn luôn chú ý đến bạn và yêu quý bạn chính vì thế bạn hãy thỏa mái đừng để những căng thẳng bám theo bạn.

Theo Socola